Im ersten Teil meiner neuen Blog-Serie über Vitamine und Mineralstoffe für die Hautgesundheit geht es um Vitamin A. In Kosmetikprodukten kommt dieses Vitamin oft als Retinol oder Beta-Carotin vor. Beta-Carotin ist eine Vorstufe von Vitamin A. Wofür benötigt unser Körper Vitamin A? Dieses Vitamin ist essenziell und spielt im Körper eine wichtige Rolle. Zum Beispiel…
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Zyklusstörungen
Zyklusstörungen, -schwankungen und PMS Teil 2 Einen einleitenden Text mit Infos, warum ich über dieses Thema schreibe und (ganz wichtig!), das Führen eines Zykluskalenders, findest du im Blogbeitrag „Zyklusstörungen, -schwankungen und PMS Teil 1“. In Teil 1 geht es außerdem um Zyklusschwankungen. Infos und Tipps über PMS erhältst du in Teil 3 der Serie. In…
PMS
Zyklusstörungen, -schwankungen und PMS Teil 3 Einen einleitenden Text mit Infos warum ich über dieses Thema schreibe und (ganz wichtig!), das Führen eines Zykluskalenders findest du im Blogbeitrag „Zyklusstörungen, -schwankungen und PMS Teil 1“. In Teil 1 geht es außerdem um Zyklusschwankungen. Infos und Tipps über Zyklusstörungen erhältst du in Teil 2 der Serie. In…
Zyklusschwankungen
Zyklusstörungen, -schwankungen und PMS Teil 1 Fast jede Frau leidet mindestens einmal in ihrem Leben unter Zyklusschwankungen oder -störungen. PMS betrifft laut Netdoktor.de sogar 80% der Menstruierenden. Beide sind lästig und beeinträchtigen unseren Alltag und unsere Lebensqualität. Damit nicht alleine zu sein, tröstet dabei nur wenig. Wie komme ich als Kosmetikerin nun dazu in meinem…
